Hallo Selbstliebe & Body Positivity – bye bye Selbstzweifel!In dem Selflove Workbook zeigt uns Sandra Wurster, Gründerin der Body-Positivity-Community »Bauchfrauen«, ganz konkret und mit praktischen Tipps, wie wir Selbstliebe lernen und den Blick auf unser Körperbild verändern können: Ermutigende Texte helfen dabei, unsere Einzigartigkeit zu entdecken und für uns selbst einzustehen – und gleichzeitig geduldig mit uns zu sein, wenn nicht alles sofort klappt.Eintragmöglichkeiten leiten dazu an, selbst aktiv zu werden. Frei nach dem Motto: „Die einzige Problemzone, die du wirklich hast, sind deine Gedanken! Zur Abwechslung setzen wir deshalb deine Selbstzweifel auf Diät.“ Selbstliebe Workbook von Sandra Wurster, Gründerin der Body-Positivity-Community »Bauchfrauen«Tolles Geschenk für Frauen zu den Themen Selbstliebe und Body PositivitySelbstliebe Buch mit 144 Seiten (Maße: 14,0 x 21,0 cm)
ISBN: 978-3-8485-0069-7
