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Skoliose - Aufrecht durch Bewegung

Skoliose – Aufrecht durch Bewegung

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Artikelnummer: 9783432109558 Kategorie: Rückenbeschwerden
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Beschreibung

Lassen Sie die Säule wirbeln! Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, wird klassisch mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt – eine oft jahrelange Mühe. Doch es geht auch anders – mit dem einzigartigen Selbsthilfe- und Behandlungskonzept der Spiraldynamik®. Die effektiven 3-D-Bewegungen richten die Wirbelsäule dynamisch auf. – Der Alltag ist die Therapie: Gehen, sitzen, joggen oder schwimmen – die effektiven Übungen zum Eigentraining wirken Tag für Tag, ganz bewusst oder nebenbei. – Beweglich und beschwingt: Die Übungen wecken Freude an der Bewegung und am eigenen Körper. – Aus dem Leben: Die Autorin, selbst Skoliosepatientin, Physiotherapeutin und begeisterte Tänzerin, weiß wie es ist und teilt ihre Erfahrung.

ISBN: 978-3-432-10955-8

Bewertungen: 4.8 / 5. 654

Zusätzliche Informationen
Verlag

Trias

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