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Schutz vor Burn-out

Schutz vor Burn-out

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Artikelnummer: 9783442176809 Kategorie: Psychische Krankheiten
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Beschreibung

Burn-out und Depression nehmen immer weiter zu. Deshalb ist es besonders wichtig, sich rechtzeitig zu schützen. Dr. Manfred Nelting stellt konkrete und alltagsnahe Maßnahmen vor, mit denen man den eigenen Lebensstil ändern und damit Gesundheit und Lebensfreude erhalten kann. Neben Strategien für den Burn-out-Schutz liefert er Denkanstöße für Unternehmen und Gesellschaft zur Burn-out-Prävention. Diese Konzepte helfen jedem, dem steigenden Druck im Alltag entgegenzutreten und sich effektiv vor Burn-out zu schützen.

ISBN: 978-3-442-17680-9

Bewertungen: 4.7 / 5. 532

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Goldmann

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