Glauben Sie auch, Sie müssten sich erst einmal verändern, ehe das Leben beginnen kann, das Sie sich wünschen? Haben Sie auch manchmal das Gefühl, den Kontakt zu sich selbst verloren zu haben, weil der Alltag mit seinen Forderungen Sie komplett überrollt? Dieses Mitmachbuch lädt Sie ein, sich mit sich selbst zu beschäftigen. Wecken Sie Ihr inneres Ich! Erleben Sie, wie lohnenswert es sein kann, sich mit der eigenen Person auseinanderzusetzen und Ihre wahren Bedürfnisse zu entdecken. Erkennen Sie, dass es jeden Tag und ein Leben lang möglich ist, Neuland zu betreten. Dieses Praxisbuch steckt voller Übungen, kleiner Aufgaben, Ausfüllseiten, Inspiration und Fallbeispiele. Es begleitet Sie auf Ihrem selbstbestimmten Weg zur inneren Freiheit. Sagen Sie Ja zu sich selbst, indem Sie mit Selbstliebe und einem positiven Selbstbild gut für sich sorgen. Tragen Sie Ihr inneres Leuchten nach außen.
ISBN: 978-3-86146-660-4
