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Laufen für Einsteiger

Laufen für Einsteiger

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Artikelnummer: 9783835413719 Kategorie: Laufen & Jogging
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Partner
Beschreibung

Erfolgserlebnis von Anfang an: das komplette Starter-Paket für Laufanfänger. Besonders effektiv: das Motivationstraining zum konsequent Dranbleiben. Ausrüstung, Lauftechnik, Training, Ernährung. Gezielte Trainingspläne für verschiedene Fitness-Level.

ISBN: 978-3-8354-1371-9

Bewertungen: 4.9 / 5. 443

Zusätzliche Informationen
Verlag

BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

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