Mit Minimalismus zu einem bewussten und befreiten Leben finden Weniger besitzen, mehr leben! Die YouTuberin Minimal Mimi zeigt, wie wir minimalistisch leben und unseren Alltag mit Leichtigkeit und Wertschätzung füllen können – und nicht mit Dingen. Reiner Verzicht ist nur etwas für Alleinlebende? Von wegen. Mimi räumt auf mit Vorurteilen gegenüber Minimalist:innen und gibt Tipps, um materiellen und emotionalen Ballast loszuwerden, sich selbst mehr Zeit und Klarheit zu schenken und sich endlich wieder auf das Wesentliche zu konzentrieren. Was wirklich zählt: Ein einfaches Leben führen und neue Dankbarkeit erleben. Mit Familie, zu zweit oder als Single-Haushalt: mit vielfältigen Tipps für alle Lebensbereiche Von Digital Detox bis zu bewusster Ernährung: Ideen für mehr Freiheit auf allen Ebenen Freude und Gelassenheit schenken: Ideales Geschenk für alle, die sich mehr Fokus im Leben wünschen. Weniger ist einfach mehr! Minimal Mimi erklärt, was Minimalismus (nicht) ist, wie man richtig ausmistet, zu einem bewussten Konsum findet und wie auch Körper und Psyche profitieren. Mit alltagstauglichen Routinen und Übungen für mehr Achtsamkeit kann man die Ideen gleich in die Tat umsetzen.
ISBN: 978-3-8458-4706-1
