Erfolgreiche Top-Leister sind Meister des Gelingens – genau dann, wenn es darauf ankommt. Jeder kann ihre Methoden für seinen beruflichen Erfolg nutzen und dabei gelassen bleiben. Der Top-Coach für Mentales Training im deutschen Spitzensport zeigt, wie. Für den Erfolg muss nicht nur die Leistung stimmen, sondern auch der Zeitpunkt: Die mitreißende Rede vor kritischem Publikum zählt – und nicht der Probevortrag zu Hause. Die Live-Präsentation muss überzeugen – nicht der Testlauf am Abend vorher. Hans Eberspächer zeigt in diesem Buch ganz konkret und Schritt für Schritt, wie jeder das Mentale Training für sich nutzen kann – besonders im Beruf: Eine schwierige Verhandlung oder ein wichtiges Gespräch lässt sich mental trainieren – der optimale Weg wird mit Alternativen erarbeitet und dann systematisch trainiert. Für die Neuauflage wurde das Standardwerk komplett überarbeitet und um drei Kapitel ergänzt: – Top-Leistung: Flug 1549 – Landung auf dem Hudson-River – Der Weg zum Judo-Olympiasieg: Ole Bischof – Burnout – Wenn Top-Leister an ihre Grenzen kommen
ISBN: 978-3-446-44922-0
