Raus aus der Komfortzone – rein ins Fitnessabenteuer Knobeln, tüfteln, überlegen – das bringt das Gehirn auf Hochtouren. Und weil das Gehirn ein Muskel ist, braucht es auch immer wieder neue Herausforderungen, um in Form zu bleiben. Diese bunte Mischung an Aufgaben ist wie Zirkeltraining für die grauen Zellen. Erst ziemlich anstrengend, dann aber anregend und wohltuend. Mit Lösungen am Ende des Buches.
ISBN: 978-3-8094-3980-6
