So einfach war Basenfasten noch nie! Mit basischer Ernährung Entschlacken und Entgiften, ein paar überflüssige Kilos abnehmen und Energie tanken – all das kann Basenfasten mit Gemüse und Obst. Und das geht sogar schnell und einfach: Ihre Grundausstattung sind 12 basische Lebensmittel, die es überall zu kaufen gibt. Jedes Rezept hat nur 3 bis 6 Zutaten und ist in wenigen Minuten fertig. – 7 Tage Basenfasten zu Hause: Die wichtigsten Infos in Kürze, damit die Fastenwoche optimal läuft. – Die 50 besten Rezepte: Säuren raus – Vitalstoffe rein. Und der Genuss ist garantiert. – Basenfasten – die Wacker-Methode: Das Original der Basenfasten-Erfinderin Sabine Wacker. Für ein gutes Körpergefühl und einen Neustart für Ihre Gesundheit!
ISBN: 978-3-432-11515-3
