Innere Harmonie für Einsteiger Das Duft-Qi-Gong bezeichnet eine Form der Heilgymnastik und ist Teil des medizinischen Qi Gongs. Dank detaillierter Anleitungen sowie zahlreicher farbiger Fotos sind die einfachen Übungen leicht umzusetzen. Sie sind auch für Anfänger, ältere und körperlich eingeschränkte Menschen geeigent, da der Grundkurs im Sitzen absolviert werden kann. Das allgemeine Wohlbefinden und die Selbstheilungskräfte werden gestärkt. Körperliche Beschwerden – wie Bluthochdruck, Herzkrankheiten, chronisches Nierenleiden, Lungen- und Atemwegserkrankungen, Gicht und Diabetes – werden sanft und ohne Nebenwirkungen gemildert. Während der Körper Energie aufnimmt, findet der Geist zur Ruhe
ISBN: 978-3-485-01360-4
