Eine kohlenhydratarme Ernährung hat zahlreiche Vorteile: Das Einsparen der Kalorien hilft beim Abnehmen, viel Gemüse und mageres Eiweiß sättigen langanhaltend und die Achterbahnfahrt des Blutzuckerspiegels gehört der Vergangenheit an. Mit diesen 365 Low-Carb-Rezepten gehen Ihnen die Rezeptideen nicht aus! Schlemmen Sie sich vielseitig, lecker und abwechslungsreich durchs Jahr und entdecken Sie Low-Carb-Klassiker und -Trends für Frühstück, Hauptmahlzeiten, Desserts, Snacks, Vorspeisen, Suppen und Salate. Und auch die Low-Carb-Backstube wartet mit allerlei Köstlichkeiten auf! Von Muffins, Cupcakes und Keksen über Kuchen und Torten bis hin zu Broten und Brötchen muss man auch bei einer kohlenhydratarmen Ernährung auf nichts verzichten.
ISBN: 978-3-96894-001-4
